Uw huid en de zon

De zon: uw natuurlijke bron van energie en gezondheid

De zon is de bron van al het leven op aarde. Zonlicht heeft een krachtige, helende werking en speelt een belangrijke rol in een gezonde levensstijl. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat regelmatige blootstelling aan zonlicht tal van gezondheidsvoordelen biedt en zelfs onze levensverwachting kan verhogen. Toch brengen we in onze moderne, vaak stedelijke samenleving veel minder tijd buiten door dan eerdere generaties. Zonde, want het zonlicht doet veel meer dan alleen zorgen voor een bruin tintje.

Zonlicht activeert onder andere de aanmaak van vitamine D wanneer de huid ermee in aanraking komt – iets wat geen enkel supplement volledig kan evenaren. Daarnaast bevat zonlicht infrarood licht, dat onze mitochondriën – de energiecentrales van onze cellen – stimuleert. Dit bevordert het zelfherstellend vermogen van het lichaam en ondersteunt allerlei vitale processen.

Ook de productie van melanine, het natuurlijke pigment dat de huid beschermt tegen schadelijke UV-straling, wordt geactiveerd door zonlicht. Hoe feller de zon, hoe meer melanine uw lichaam aanmaakt – en hoe beter uw huid zich dus van nature kan wapenen. Belangrijk daarbij is dat ook de ogen zonlicht waarnemen. Overmatig gebruik van zonnebrillen kan dit proces verstoren, omdat het hersensignaal voor melanine-aanmaak dan uitblijft. Draag een zonnebril dus enkel wanneer het echt nodig is!

Verstandig zonnen: genieten én beschermen

Om optimaal van de zon te kunnen profiteren, is het belangrijk om verantwoord om te gaan met blootstelling. Te veel zon kan immers schade aanrichten. Hoe geniet u veilig van zonlicht, zonder uw huid te belasten?

• Begin op tijd - Bouw uw zonintolerantie geleidelijk op door al in het voorjaar naar buiten te gaan, wanneer de zon nog mild is.

• Voorkom verbranding - Vermijd langdurige blootstelling tijdens de piekuren (tussen 12.00 en 15.00 uur). Houd rekening met uw huidtype en zonkracht.

• Bescherm uzelf met natuurlijke middelen - Vermijd verbranding door in tijden van felle zon beschermende kleding te dragen, zoals luchtige lange mouwen, linnen broeken en een hoofddeksel. Natuurlijke materialen laten de huid ademen en beschermen tegelijk tegen overmatige straling.

• Gebruik zonnebrillen met mate - Een zonnebril is fijn bij fel zonlicht, maar draag deze niet onnodig langdurig. Zonlicht dat via uw ogen binnenkomt, is namelijk essentieel voor het activeren van uw lichaamseigen beschermingsmechanismen. Wanneer zonlicht uw ogen bereikt, stimuleert het de pijnappelklier in uw hersenen om melanine aan te maken. Dit natuurlijke pigment zorgt ervoor dat uw huid beter bestand wordt tegen UV-straling door zich geleidelijk aan de zon aan te passen. Draagt u uw zonnebril te vaak of te lang, dan ontvangt uw lichaam minder zonlicht via de ogen en kan de aanmaak van melanine afnemen. Dit verhoogt het risico op verbranding en andere huidproblemen. Gebruik daarom uw zonnebril vooral wanneer het nodig is, bijvoorbeeld bij fel licht of reflecties, maar laat ook regelmatig zonlicht via uw ogen binnen om uw natuurlijke bescherming optimaal te ondersteunen.

• Bescherm uw huid van binnenuit tegen de zon - Voeding rijk aan antioxidanten, zoals bessen, noten, groene bladgroenten en pure chocolade, helpt uw huid te beschermen tegen UV-straling. Deze voedingsstoffen neutraliseren vrije radicalen en versterken zo het natuurlijke beschermingsmechanisme van uw huid tegen zonneschade.

Huidverzorging & de zon

Onze aloë vera producten zijn perfect als aftersun dankzij hun verkoelende en kalmerende werking, ideaal om uw huid te verfrissen na een dag in de zon.

Voor, tijdens én na het zonnen ondersteunen onze antioxidantenrijke verzorgingsproducten uw huid actief, beschermen ze tegen schadelijke invloeden en helpen ze het natuurlijke herstel te bevorderen. Zo houdt u uw huid gezond, stralend én optimaal beschermd:

• Aloë vera gel - Deze verkoelende gel is een echte must-have na het zonnen. Aloë vera staat bekend om haar kalmerende, hydraterende en herstellende werking. Breng een royale laag aan op de huid voor directe verlichting bij roodheid of een trekkerig gevoel.
• Aloë vera bodycrème - Wilt u uw huid extra verwennen? Kies dan voor onze zachte bodycrème met aloë vera. Deze crème hydrateert diep, verzacht de huid en ondersteunt het natuurlijke herstelproces – perfect voor dagelijks gebruik na blootstelling aan zon, zee of wind.
• Verzorg uw huid met antioxidanten - Kies voor verzorgingsproducten die rijk zijn aan antioxidanten, zoals vitamine A, vitamine C, vitamine E, maar ook natuurlijke oliën als granaatappelolie, duindoornolie, druivenpitolie en avocado olie.  Deze ingrediënten helpen vrije radicalen te neutraliseren en ondersteunen het herstel en de bescherming van uw huid.

Zonnen zonder zorgen? Met onze natuurlijke, antioxidantrijke producten blijft uw huid stralend, gezond én beschermd! Een compleet productoverzicht vindt u hier.