Terug naar Inspiratie | Inspiratie Huidverzorging winter

Huidverzorging in de winter

De winter is een prachtig seizoen, maar voor uw huid, haar en nagels kan het een flinke uitdaging zijn. Kou, wind en droge lucht vragen nét wat extra aandacht. Met onderstaande tips houdt u alles soepel, gezond en stralend – ook in de koudste maanden.

Gezichtsverzorging

Het gezicht is het gedeelte van het lichaam dat het meest aan de buitenlucht wordt blootgesteld en daardoor zeer direct te maken heeft met weersveranderingen. Juist daarom verdient het in de winter wat extra liefde.

Serum

Een serum onder uw gezichtscrème kan in de winter echt het verschil maken. Het geeft de huid een extra boost en helpt haar beter beschermd te blijven tegen kou en droogte.

Dag- en nachtcrème

Sla uw gezichtscrème niet over! Veel mensen kiezen in de winter voor een wat rijkere crème dan in de zomer – en dat is een prima keuze. Probeer gerust eens iets anders; afwisselen houdt de huid alert en fris.

Ontdek welke gezichtscrème het beste past bij uw huidtype.

Oogcontourverzorging

De huid rondom de ogen is dun en kwetsbaar. In de winter kan dit gebied sneller droog of geïrriteerd raken door kou en verwarming. Vergeet daarom de oogcontour niet mee te nemen in uw verzorgingsroutine. Gebruik producten die speciaal voor dit gebied zijn ontwikkeld. Heeft u last van eczeem op de oogleden? Dan is extra verzorging in deze periode extra belangrijk.

Masker

Een gezichtsmasker is in de winter geen overbodige luxe. Het geeft de huid extra voeding en hydratatie.
Reinig de huid vooraf met een milde reiniging en breng daarna een royale laag masker aan. Heeft u een gecombineerde huid? Dan kunt u meerdere maskers tegelijk gebruiken (multi-masking) voor een optimaal resultaat.

Extra tip:
Hoe verleidelijk ook: was het gezicht liever niet met warm water. Warmte kan roodheid en vlekjes veroorzaken doordat de bloedvaatjes zich samen trekken.

Lichaamsverzorging

Hoewel de huid in de winter goed beschermd lijkt door warme kleding, kan zij toch uitdrogen. Door meerdere lagen kleding kan de huid minder goed ademen.

Hydrateer en voedt uw huid regelmatig met een rijke bodycrème of body olie
Douche niet te lang en niet te warm
Gebruik 1-2 keer per week een bodypeeling om dode huidcellen te verwijderen

Zo blijft de huid zacht en comfortabel aanvoelen.

Handen

Vergeet ook uw handen niet! In de winter hebben veel mensen last van kloofjes en winterhanden. Neem daarom altijd een tube handcrème mee in de tas en bewaar er eventueel één in de auto. Gebruik de crème wanneer nodig en verzorg de handen ook 's avonds. Juist gedurende de nacht kunnen ze goed herstellen.

Voeten

Gun de voeten wat extra aandacht – zij dragen u tenslotte de hele dag.

Neem eens wat vaker een voetenbad met Dode Zeezout. Voeten zijn uw derde nier. De voeten scheiden via de voetzolen veel gif- en afvalstoffen uit. Door middel van een voetenbad met Dode Zeezout stimuleert u dus de ontgifting van uw lichaam
Verwijder na het voetbad (of tijdens het douchen) overtollig eelt van de voeten met een lavasteen
Gebruik bij voorkeur dagelijks een hydraterende voetcrème om kloven en eelt te voorkomen

Een heerlijk verwenmoment én verzorging in één.

Haarverzorging

In de winter lijdt het haar onder het contrast tussen koude buitenlucht en de warme, droge lucht binnenshuis. Hierdoor droogt het haar sneller uit en kan het broos en futloos ogen.

Haren wassen

Was uw haar met lauw water
Gebruik een shampoo én haarconditioner
Masseer de shampoo zachtjes in met de vingertoppen
Was het haar bij voorkeur twee keer: eerst om te reinigen, daarna om de werkzame ingrediënten optimaal te laten inwerken

Haren drogen

Dep nat haar voorzichtig droog
Wikkel een handdoek rond het hoofd om overtollig vocht te absorberen
Kam het haar pas wanneer het handdoekdroog is, met een grove kam
Borstel nat haar nooit
Laat het haar bij voorkeur aan de lucht drogen

Extra tips

Beperk het dragen van mutsen, hoeden en petten die statisch haar kunnen veroorzaken.
Wrijf af en toe met uw handen door het haar om de natuurlijke talgproductie te stimuleren.

Statisch haar

Statisch haar ontstaat door wrijving, vooral bij droog haar.
Wat helpt:

Gebruik na elke wasbeurt een haarconditioner
Kies voor een kam van hoorn of been; dit voorkomt statische lading

Extreme vrieskou

Een veelgestelde vraag is of het verstandig is om bij vorst een gezichtscrème te gebruiken. Dat kan zeker, zolang u zich ervan bewust bent dat een crème de gevoelstemperatuur van de huid beïnvloedt. Hierdoor voelt u minder snel dat de huid bescherming nodig heeft.

Door de huid regelmatig te verzorgen met een voedende crème of moisturizer en het lichaam goed te beschermen met kleding, blijft de huid beter gehydrateerd en verdampt vocht minder snel. Het zoveel mogelijk bedekken van het gezicht helpt om temperatuursverschillen te beperken.

Kort samengevat:
U kunt een gezichtscrème gebruiken bij vorst, zolang u alert blijft op de signalen van de huid.

Extra tip:
Zodra u weer binnen bent, verzorg de huid dan extra met een hydraterende crème. Geef deze voldoende tijd om in te trekken voordat u weer naar buiten gaat.

Vaker hydrateren

Veel mensen verzorgen de huid maximaal twee keer per dag. Heeft u last van droge plekjes, roodheid of een doffe uitstraling? Dan kan het helpen om zowel het gezicht als de handen vaker naar behoefte te hydrateren. Dit kan veel huidklachten voorkomen.

Tot slot

Besteed in de winter ook extra aandacht aan voeding en leefstijl. U bent wat u eet. Drink voldoende water en zorg voor regelmatige beweging, bij voorkeur in de buitenlucht. Een gezonde basis ziet u altijd terug in de huid!