Winkelwagen
U heeft geen artikelen in uw winkelwagen
Voetverzorging

Voetverzorging

Voeten hebben het vaak zwaar te verduren. Elke dag zetten we er duizenden stappen mee, lopen we op torenhoge hakken of wringen ze in te kleine, knellende schoenen. Alleen al daarom verdienen ze een goede verzorging. 
Voetverzorging

Uw voeten zijn uw 'derde nier'. Veel gifstoffen die uw nieren niet kunnen uitscheiden kunnen wel door de voeten 'naar buiten'. Dit komt door het verschil in PH waarde. Ook worden veel gifstoffen via de huid uitgescheiden in de vorm van huiduitslag, rode vlekken of acne.

 

Voetbad  met Dode Zeezout

Om de huid te ontlasten en uw lichaam te helpen om afvalstoffen via de voeten uit de scheiden kunt u regelmatig een voetbad nemen met Dode Zeezout. Dit helpt tevens bij voetschimmel, transpirerende voeten, opgezette voeten en koude voeten. Daarnaast werkt het bij veel vormen van huiduitslag en bij blaas- en nierklachten. Ook kan het ondersteuning bieden bij ontgiftings- en afslankkuren.

Voor een voetbad gebruikt u een half kopje Dode Zeezout en water tot aan de wreef. U kunt het zout eventueel fijnmaken met een vijzel zodat het gemakkelijker door het water wordt opgenomen. U lost het vervolgens op in heet water en vult het aan met lauwwarm water. Laat uw voeten een half uur weken en laat ze vervolgens drogen aan de lucht.

Tip: drink tijdens en na het voetbad een glas water.

 

Voorkom eelt en kloven

  • Scrub uw hielen 1-2 keer per week om het teveel aan huidcellen te verwijderen. Verwijder overtollig eelt na iedere douchebeurt (dan is de huid zacht) met een lavasteen.

  • Masseer uw voeten dagelijks in met een hydraterende voetcrème. Vergeet uw nagelriemen en de ruimte tussen de tenen niet ! Zorg dat de crème goed is ingetrokken voordat u sokken aantrekt.

Lees hier wat u nog meer kunt doen tegen eelt en kloven

 

Kalknagels

Heeft u last van kalknagels? Er zijn diverse producten op de markt die beloven u hiervan af te helpen. Deze geven echter vaak nare bijwerkingen. Probeer ze daarom pas als echt niks anders helpt.

  • Neem 2 keer per week een voetbad met Dode Zeezout.
  • Deppen of weken in azijn: 
  1. Weinig tijd? Dep de nagel tweemaal daags met een watje gedrenkt in azijn.
  2. Genoeg tijd? Week de nagel eenmaal daags gedurende 15 minuten in azijn. Deze laatste optie is het meest effectief, omdat de azijn zo ook goed door en onder de nagel kan komen. Na twee weken volhouden ziet u effect. Houdt de nagels hierbij kort en veil de bovenkant van de kalknagel regelmatig bij (of laat dit doen door een pedicure).
  • Was uw voeten dagelijks, liefst zonder zeep.
  • Gebruik na iedere was- of douchebeurt een schone handdoek voor het drogen van de voeten.
  • Droog uw voeten goed af, vooral tussen de tenen.
  • Draag iedere dag schone sokken.
  • Draag zoveel mogelijk open schoenen en loop zoveel mogelijk op blote voeten.
  • Wissel regelmatig van schoenen.
  • Desinfecteer uw schoenen en sokken met een schimmelwerend middel.
  • Draag sokken van natuurlijke materialen (katoen) en lederen schoenen.
  • Draag in gemeenschappelijke badruimtes en sauna`s altijd badslippers.

Wanneer dit niet helpt is het verstandig om uw huisarts te raadplegen.

 

Vrolijke teennagels

Heeft u uw voeten lekker verwend en verzorgd, dan zijn ook uw teennagels aan de beurt. Nagels knippen gaat het beste na het douchen of na een voetenbad. Knip ze niet te kort en recht af en vijl ze vervolgens in vorm. Wilt u uw nagels per sé lakken, polijst ze dan eerst met een polijstblok en gebruik altijd een base coat voordat u het kleurtje aanbrengt. 

 

 

Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »